Senin, 28 November 2016
Detiksehatbugar.blogspot.com,- Mengupas manfaat dari buah mengkudu, mungkin sebuah tema yang cocok kita bahas hari ini. Karena banyak yang beranggapan bahwa buah dengan aroma yang tak sedap ini membuat banyak orang enggan kontak langsung dengan buah ini.
Walaupun memiliki aroma yang sangat menyengat, tapi jangan salah. Justru dari aromanya tersebut banyak resep obat - obatan tradisional yang menggunakan buah ini sebagai salah satu alternatif untuk menyembuhkan beberapa penyakit.
Buah dengan nama latin morinda citrifolia ini banyak di jumpai di berbagai negara yang memiliki iklim tropis, diantaranya Kepulauan Pasifik, India, Australia dan Asia Tenggara. Buah yang memiliki ciri khas berbentuk oval dengan bintik - bintik hitam pada kulit buahnya ini ternyata memiliki atau mengandung sejumlah fitokimia. Yaitu zat pada buah - buahan yang mampu mencegah berbagai macam penyakit. Jenis fitokia yang ada dalam kandungan buah mengkudu ini antara lain asam lemak, lignan, alkaloida, flavonoid, beta - sitosterol, iridoid, dan beberapat zat lain yang berguna mencegah penyakit.
Pada buah mengkudu sendiri selain mengandung zat fitokimia juga mengadung beberapa nutrisi - nutrisi lain yang sangat dibutuhkan dalam sistem imun pada tubuh manusia. Beberapa nutrisi tersebut diantaranya
-vitamin A -Kalsium -Zat Besi
-vitamin B3 -Katekin -Serat
-vitamin C -Damnacanthal -Karbohidrat
-Potasium -Sodium
Dari kandungan yang dimiliki oleh buah mengkudu tersebut, bukan hal yang aneh jika banyak orang yang memanfaatkan buah ini untuk alternatih alami dalam proses menyembuhkan penyakit. Beberapa penyakit yang sudah terbukti sembuh dengan cara mengkonsumsi buah ini diantaranya adalah,
Sebenarnya dalam kalangan medis, bukti ke akuratan buah ini sebagai obat - obatan herbal masih diragukan kelayakannya pasalnya ada beberapa studi mengatakan bahwa, jika buah mengkudu ini di konsumsi sudah dalam keadaan yang tidak alami lagi, misal sudah di buat semacam kapsul atau teh dari mengkudu, dapat mengakibatkan beberapa kerusakan sistem atau organ dalam seperti kerusakan hati. Namun jika masih berupa buah dan belum sama sekali mendapatkan sentuhan bahan kimia lain justru aman - aman saja dan terbukti mampu menangani bebera janis penyakit yaitu sebagai berikut.
 |
| Manfaat buah mengkudu dari aromanya yang tak sedap |
Buah dengan nama latin morinda citrifolia ini banyak di jumpai di berbagai negara yang memiliki iklim tropis, diantaranya Kepulauan Pasifik, India, Australia dan Asia Tenggara. Buah yang memiliki ciri khas berbentuk oval dengan bintik - bintik hitam pada kulit buahnya ini ternyata memiliki atau mengandung sejumlah fitokimia. Yaitu zat pada buah - buahan yang mampu mencegah berbagai macam penyakit. Jenis fitokia yang ada dalam kandungan buah mengkudu ini antara lain asam lemak, lignan, alkaloida, flavonoid, beta - sitosterol, iridoid, dan beberapat zat lain yang berguna mencegah penyakit.
Pada buah mengkudu sendiri selain mengandung zat fitokimia juga mengadung beberapa nutrisi - nutrisi lain yang sangat dibutuhkan dalam sistem imun pada tubuh manusia. Beberapa nutrisi tersebut diantaranya
-vitamin A -Kalsium -Zat Besi
-vitamin B3 -Katekin -Serat
-vitamin C -Damnacanthal -Karbohidrat
-Potasium -Sodium
Dari kandungan yang dimiliki oleh buah mengkudu tersebut, bukan hal yang aneh jika banyak orang yang memanfaatkan buah ini untuk alternatih alami dalam proses menyembuhkan penyakit. Beberapa penyakit yang sudah terbukti sembuh dengan cara mengkonsumsi buah ini diantaranya adalah,
Penyakit Yang Terbukti Sembuh Dengan Mengkonsumsi Buah Mengkudu
Sebenarnya dalam kalangan medis, bukti ke akuratan buah ini sebagai obat - obatan herbal masih diragukan kelayakannya pasalnya ada beberapa studi mengatakan bahwa, jika buah mengkudu ini di konsumsi sudah dalam keadaan yang tidak alami lagi, misal sudah di buat semacam kapsul atau teh dari mengkudu, dapat mengakibatkan beberapa kerusakan sistem atau organ dalam seperti kerusakan hati. Namun jika masih berupa buah dan belum sama sekali mendapatkan sentuhan bahan kimia lain justru aman - aman saja dan terbukti mampu menangani bebera janis penyakit yaitu sebagai berikut.
1. Dapat Melancarkan Pencernaan
Pada umumnya orang lebih memilih buah pepaya sebagai obat alami yang berguna melancarkan sistem pencernaan seperti BAB. Namun riset membuktikan bahwa senyawa fitokimia yang terdapat dalam buah mengkudu ini lebih mujarab mengatasi masalah pada pencernaan, seperti BAB tadi. Sama halnya dengan buah pepaya. Jika anda ingin mendapatkan khasiat dari buah mengkudu ini, anda bisa mengkonsumsinya secara langsung atau membuatnya sebagai jus buah yang menyehatkan. Tentunya masih dengan aroma khas yang dimiliki oleh buah mengkudu itu.
2. Dapat Menyembuhkan Sakit Kepala
Sakit kepala biasanya muncul karena adanya penegangan di bagian otot dan saraf pusat. Dan jika di biarkan terus menerus justru akan berdampak buruk bagi kesehatan anda yang lain.
Kandungan senyawa analgenesik sebesar 75 % yang ada pada buah mengkudu ini terukti ampuh untuk mengatasi masalah pada bagian otot yang tegang tadi. Bahkan menurut penelitian kandungan analgenesik pada buah mengkudu ini juga mampu mengurangi rasa nyeri yang keampuhannya bahkan melebihi obat kimia sekelas morfin sulfat.
Kandungan senyawa analgenesik sebesar 75 % yang ada pada buah mengkudu ini terukti ampuh untuk mengatasi masalah pada bagian otot yang tegang tadi. Bahkan menurut penelitian kandungan analgenesik pada buah mengkudu ini juga mampu mengurangi rasa nyeri yang keampuhannya bahkan melebihi obat kimia sekelas morfin sulfat.
3. Menurunkan Hipertensi ( Tekanan Darah Tinggi )
Kandungan xironin pada buah mengkudu rupanya mampu mengatasi atau membantu menurunkan kadar tekanan darah bagi pasien penderita tekann darah tinggi. Selain itu buah mengkudu juga memiliki kandungan �fitonutrien yang dipercaya mampu melebarkan pembuluh darah. Sehingga kinerja jantung anda akan semakin maksimal.
4. Mampu Meningkatkan Imun Tubuh
Dengan rutin mengkonsumsi mengkudu, rupanya juga berdampak posotof bagi sistem kekebalan pada tubuh kita.
Kandungan alami yang dimiliki oleh buah mengkudu inilah yang membantu menjaga sistem imun dalam tubuh manusia. Kandungan alami tersebut diantaranya Vitamin C, Vitamin E dan koenzim Q10. Maka banyak beberapa lansia yang sering mengkonsumsi buah ini sebagai obat alami pengganti obat - obatan kimia.
Tapi tak hanya itu saja, jika buah ini rutin di berikan kepada anak - anak usia dini. Justru akan lebih baik, dimana anak - anak yang membutuhkan kekebalan sistem imun akan terhindar dari berbagai macam penyakit terutama penyakit ringan seperti flu, pilek, meriang, batuk dan lain sejenisnya.
Kandungan alami yang dimiliki oleh buah mengkudu inilah yang membantu menjaga sistem imun dalam tubuh manusia. Kandungan alami tersebut diantaranya Vitamin C, Vitamin E dan koenzim Q10. Maka banyak beberapa lansia yang sering mengkonsumsi buah ini sebagai obat alami pengganti obat - obatan kimia.
Tapi tak hanya itu saja, jika buah ini rutin di berikan kepada anak - anak usia dini. Justru akan lebih baik, dimana anak - anak yang membutuhkan kekebalan sistem imun akan terhindar dari berbagai macam penyakit terutama penyakit ringan seperti flu, pilek, meriang, batuk dan lain sejenisnya.
5. Mencegah Kanker
Kandungan senyawa antioksidan yang tinggi pada buah buah mengkudu diyakini mampu mencegah radikal bebas penyebab munculnya kanker.
Kanker sendiri merupakan penyakit berbahaya nomor dua setelah penyakit jantung, yang dikenal sebagai penyakit pembunuh nomor 1 di dunia. Maka dari tidak ada salahnya jika kita mengkonsumsi buah mengkudu ini secara rutin sebelum hal - hal yang tidak di inginkan terjadi pada kita.
Kanker sendiri merupakan penyakit berbahaya nomor dua setelah penyakit jantung, yang dikenal sebagai penyakit pembunuh nomor 1 di dunia. Maka dari tidak ada salahnya jika kita mengkonsumsi buah mengkudu ini secara rutin sebelum hal - hal yang tidak di inginkan terjadi pada kita.
6. Mengobati Diabetes
Buah mengkudu diketahui juga mengandung senyawa �proxeronine, yang dipercaya mampu mengontrol kadar gula dalam tubuh kita.
Kadar gula yang berlebih atau sering disebit Diabetes ini memang belum ada penawar obatnya namun bukan tidak salah jika dengan rutin mengkonsumsi buah mengkudu ini kita bisa mengontrol kadar gula dalam tubuh kita ini, atau jika anda belum di fonis menderita penyakit yang mematikan ini justru ini langkah awal anda mencegah diabetes se dari dini. Supaya tetap terjaga kesehatan anda.
Kadar gula yang berlebih atau sering disebit Diabetes ini memang belum ada penawar obatnya namun bukan tidak salah jika dengan rutin mengkonsumsi buah mengkudu ini kita bisa mengontrol kadar gula dalam tubuh kita ini, atau jika anda belum di fonis menderita penyakit yang mematikan ini justru ini langkah awal anda mencegah diabetes se dari dini. Supaya tetap terjaga kesehatan anda.
7. Mengobati Asam Urat
Asam urat memanglah bukan penyakit yang berbahaya jika dibandingkan dengan Diabetes, dan Kanker. Namun mengabaikan asam urat juga berdampak buruk dan bahkan dapat mengakibatkan penyakit lainnya seperti gagal ginjal bahkan stoke.
Kandungan �iridoid pada buah mengkudu juga mampu mengurangi nyeri karena peradangan sendi yang diakibatkan oleh penumpukan asam urat tersebut. Cara yang dilakukan pun masih sama dengan cara pengobatan sebelumnya, yaitu dengan mengkonsumsi buah itu secaa langsung.
Itulah 7 penyakit yang terbukti dapat disembuhkan dengan rutin mengkonsumsi buah mengkudu tersebut. Sebenarnya dalam buku medis atau menurut resep tradisional masih banyak lagi macam penyakit yang dapat disembuhkan dari mengkonsumsi buah ini
Dari artikel tentang manfaat buah mengkudu yang dapat kami bagikan ini semoga dapat bermanfaat bagi anda dan keluarga anda. Tetap jaga kesehatan anda, dengan terus menerapkan pola hidup yang sehat dan selalu mengontrol kesehatan anda ke dokter. Salam Sehat Salam Detik Sehat
sumber : http://www.cantikitu.com/2015/07/35-manfaat-buah-mengkudu-lengkap-untuk.html
Kandungan �iridoid pada buah mengkudu juga mampu mengurangi nyeri karena peradangan sendi yang diakibatkan oleh penumpukan asam urat tersebut. Cara yang dilakukan pun masih sama dengan cara pengobatan sebelumnya, yaitu dengan mengkonsumsi buah itu secaa langsung.
Itulah 7 penyakit yang terbukti dapat disembuhkan dengan rutin mengkonsumsi buah mengkudu tersebut. Sebenarnya dalam buku medis atau menurut resep tradisional masih banyak lagi macam penyakit yang dapat disembuhkan dari mengkonsumsi buah ini
Dari artikel tentang manfaat buah mengkudu yang dapat kami bagikan ini semoga dapat bermanfaat bagi anda dan keluarga anda. Tetap jaga kesehatan anda, dengan terus menerapkan pola hidup yang sehat dan selalu mengontrol kesehatan anda ke dokter. Salam Sehat Salam Detik Sehat
sumber : http://www.cantikitu.com/2015/07/35-manfaat-buah-mengkudu-lengkap-untuk.html